对于癫痫疾病很多人治疗的时候会出现反复发作的现象，给患者造成很大的伤害，所以很多人都有疑问，只要到正规的癫痫病医院采用科学的方法是可以治好的，癫痫是脑部神经元异常放电引起的一种持续性疾病。一般来说，脑部组织方面的疾病，在治疗起来的时候是有一定的难度的。下面我们就请癫痫病医生给我们详细的介绍一下吧。

癫痫所致精神障碍是什么意思

医院精神科医生介绍说，如何战胜癫痫这种精神疾病呢，并不是说只要进行一些药物治疗就可以很好地治疗癫痫了，这其中还少不了患者的自我调节等手段.那癫痫自我治疗方法有什么呢?那么接下来为大家介绍几种癫痫自我治疗方法.

癫痫自我治疗方法要从以下几方面着手:

一、提高认知.癫痫患者常以女性多见，她们为人聪明、活泼，接受能力较强，但是心理发育不成熟，天真幼稚，幻想丰富，自我.对自己心理缺陷有所察觉，但是认识肤浅，不会自行克服纠正.提高认知能力和自知力是重点的纠正措施.

二、多反省.情感丰富不稳定、热情而肤浅、心理不稳定、心理不成熟等心理缺陷，常使癔症患者在人生道路上动荡不安，遇到心理矛盾和压力，常可诱发多种身心疾病，甚至导致癫痫大发作.而克服心理动荡不稳定，培育良好人格品质的较好方法是自我反省.通常可采用写日记、记周记、自我反省、自我检查日常的心理行为的方法.重点是回顾检查自己的心理缺陷给个人和集体带来的危害，以及采取正确的纠正方法后所带来的益处.可以由其好友或其信得过的领导负责审阅批改他们的书面记录，并给予启迪性评语建议，对他们微小的进步都要加以鼓励、肯定，以强化心理训练效果.

三、勤读书.刻苦学习，勤于用脑，有助于纠正心理不成熟缺陷.读书使人理智，有利于改变癫痫性格缺陷者的情感高度不稳定、情感战胜理智的缺陷.

四、多运动.体育心理学研究证明，各项体育运动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚忍刚毅的意志品质等心理素质作为基础.因此，有针对性地进行运动锻炼，是纠正心理缺陷、培养健全人格的有效心理训练方法.其实，癫痫自我治疗方法很简单吉林很好治疗癫痫病的医院，就是需要患者调节好自己的心态、改掉一些不良生活习惯等.

除了上面所给出的相关介绍之外，关于癫痫治疗和自我调节的更多详情，患者还可向这方面的专业人士求教，以便全面做好该病的预防和护理工作.

癫痫病与其他疾病不同，对患者的心理状况影响较大，有时候社会对癫痫病人有偏见，部分患者因此会产生自卑、抑郁、焦虑等症状，这就需要患者不断调整自己的心理状态，或进行相关的心理治疗，保持一个健康的心态来面对疾病、面对生活。综上所述，通过上述内容的介绍大家都简单的了解清楚了，癫痫的终身患病率为6%~7%长期慢性疲劳，生活无规律，熬夜，酗酒等都可引起癫痫发作。在日常生活中，要保持规律作息，切勿无节制地贪迷网络游戏，以免造成终身遗憾，让自己身体受到较大的伤害。